Čekají tě přijímačky už nyní v červnu 2024? Podívej se na náš Intenzivní online kurz 3.6. - 7.6. 2024

SPF

Vyberte si rubriku:

Péče o zdraví
Zajímavosti

Pobyt na slunci a rakovina kůže –⁠ bazaliom a melanom

Doba čtení: 2 minuty

Bazaliom a melanom jsou dva typy rakoviny kůže, které se liší svými charakteristikami, mírou výskytu, schopností metastázovat a léčbou. Dermatologové odhadují, že až 2 třetiny případů rakoviny kůže, které léčí, jsou způsobeny nedostatečnou ochranou proti slunci. Bazaliom Výskyt: Nejčastější typ rakoviny kůže. Obvykle se vyskytuje na místech, která jsou často vystavena slunečnímu záření (obličej, krk, […]

Přečíst článek
Péče o zdraví
Zajímavosti

Tvorba vitamínu D a pobyt na slunci – jak na to správně?

Doba čtení: 4 minuty

Existuje jeden důležitý faktor související se slunečním zářením a tvým zdravím –⁠ nedostatek vitamínu D. Tím u nás trpí mnoho lidí kvůli nedostatečnému vystavení slunečnímu záření v podzimních a zimních měsících. Naše tělo je schopné si samo vytvořit vitamin D při vystavení UVB záření. Pro dostatečnou tvorbu vitaminu D stačí vystavit se slunečnímu záření na […]

Přečíst článek
Péče o zdraví
Zajímavosti

Proč a jak se chránit před slunečním zářením

Doba čtení: 7 minut

Od roku 2002 víme, že UVA i UVB záření jsou karcinogeny, a tak bychom se proti nim měli chránit. Jenže sluneční záření je pro naše tělo důležitým zdrojem vitamínu D, neovlivní to jeho tvorbu? Je pravda, že opalovací krémy obsahují rakovinotvorné látky? Dá se odolnost kůže proti slunci natrénovat? Neoslabí se její přirozená obranyschopnost nadměrným […]

Přečíst článek